ondernemerscoach

Tranen in de Helweek

Zoooo, mijn helweek zit erop.
(iedere dag om 05.00 uur eruit, hard werken aan een project, veel persoonlijke ontwikkeling)

Ik vond de reset heel fijn. Op een andere tijd m’n bed uit.
M’n dagen anders indelen.
Allerlei extremen in 1 week,
om daarna toe te passen wat werkt voor mij.

Aan het begin van de week had ik vooral werk inzichten.
Zoals bijvoorbeeld deze: af en toe een deadline is best lekker.

Die wist ik stiekem al, maar gaf ik niet altijd toe.

Ik werkte namelijk 5 jaar lang onder hele strakke deadlines en heel veel tijdsdruk.
Ik werkte knetterhard, maar dat gevoel van constante pressure brak me vaak op.

Dus ik dacht “als ik ga ondernemen, heb ik geen deadlines meer”.
Ik ging van het ene extreme naar het andere 😉

Dus ik ben nu weer op de middenweg:
welke deadlines kan ik mezelf opleggen zodat ik zo efficiënt mogelijk werk, zonder constante druk.

Deze mails bijvoorbeeld. Daar doe ik een half uur over. That’s it.
Ik kan natuurlijk ook 4 uur naar m’n scherm staren, 10 x de tekst doorlezen,
kijken of het allemaal wel klopt… Maar ik zeg toch wel wat ik wil zeggen.
Dus kan het net zo makkelijk in een korte tijd.

Dan hou ik meer tijd over om te surfen, om maar iets te noemen 🙂

Aan het eind van de week had ik een ietsje persoonlijker inzicht..

Op zaterdag ochtend deden we een breathwork sessie.
Een uur lang op zo’n manier ademen dat het bijna lijkt alsof je in een
andere dimensie beland.

Ik wist niet wat me overkwam joh.

Ik focus zelf heel veel op dankbaarheid en dromen.
Maar in deze sessie was het de bedoeling dat we naar oude pijnen gingen graven.

Enerzijds vind ik dat goed hè: als je ze niet doorvoelt slaan ze op in je lichaam.
En krijg je er op een andere manier wel last van.

Anderzijds denk ik ook weleens: we kunnen blijven graven,
maar how about going forward?

Anyways. Degene die ons begeleidde zei op een bepaald punt:
Maak jezelf moe. En toen kwamen de tranen.

Ik ben potverdorie een jaar lang veel te moe geweest.
Ik was toen 27/ 28. Dat is toch niet normaal?!

Ik werd verdrietig omdat ik me toen ZO alleen heb gevoeld.
Omdat je zo’n ander level van moeheid hebt, dat het leven aan je voorbij gaat.

Die eenzaamheid & moeheid voel ik nu niet meer.
Ik sta weer volop in het leven en ken mijn grenzen.

Zo ben ik tijdens de helnacht (donderdag doortrekken) ook gewoon gaan tukken.
Ik had 1 duidelijke grens en die was bereikt dus hop hop naar bed. Heb ik dan gefaald? Nee joh!
Ik doe de dingen voor mij, niet meer just for the sake of it.

Tijdens die breathwork sessie werd ik wel weer even terug gehaald naar ‘die tijd’.
Maar ik weet niet of mijn tranen wel voor mij waren…

Want ik voelde vooral veel verdriet voor wat we onszelf met z’n allen soms aan doen.
Het doorbuffelen voor shit die we gewoon echt shit vinden.
Het “gaat goed!!!” antwoord terwijl dat helemaal niet zo is.
Het mooie plaatje op instagram over je bedrijf terwijl je gewoon ff met je handen in het haar zit.

Als al die fakeness er nou af kan…
Dan kunnen we tenminste op zoek naar oplossingen!
Dan geven we toe dat we onszelf iets anders gunnen.

En holy shit wat gun ik mezelf ondertussen een hoop.

En jou ook.

Omdat het ook echt anders kan!
Je kan gewoon jouw eigen Badass Leven leiden!
En als daar jouw eigen Badass Business bij hoort,
dan kan je dat ook op een manier doen waarvan je niet constant overwhelmed raakt.

En daar komt mijn vuurtje vandaan: jou supporten om op zo’n manier je leven in te richten,
dat je WEL energie en autonomie en grip hebt en je een BADASS voelt!

Enne, I’m pretty darn good at it.
Dat is geen arrogantie – dat is mezelf gunnen om voor mijn waarde te gaan staan.
En ja, ook gebaseerd op reviews ;).

Ik weet dat er een hele grote kans is dat jij nu op 1 van deze punten zit:

1. Energieloos en niet weten wat je wil

2. Stiekem allang weten wat je wil, maar het niet hardop durven zeggen

3. Stiekem allang weten dat je je bedrijf wil opstarten, maar hoe wat waar wanneer?!

4. Al begonnen met ondernemen, maar je bent vooral vaak overwhelmed.
En de resultaten blijven uit. 

Am I right?

Op welk punt zit jij?

Laat je het me weten?
Dan kunnen we samen kijken naar jouw beste way forward.

Groetjes! Romy